viernes, 1 de enero de 2010

Pétalo 185 :) Aquello que das te lo das

Ríe
Baila
Canta
Disfruta
Relájate
Perdona 
Pide ayuda
Haz un favor
Delega tareas
Expresa lo tuyo
Se niñ@ otra vez
Mira fotos viejas
Pinta un cuadro
Sonríe a tu hij@
Permítete brillar
Haz una caminata 
Observa a un niñ@
Rompe un hábito
Lee un buen libro
Canta en la ducha
Ayuda a un anciano
Acepta un cumplido
Muestra tu felicidad
 Permítete equivocarte 
Trátate como un amigo 
Por hoy no te preocupes
Date un baño prolongado
Cumple con tus promesas
Escucha tu música preferida
Termina un proyecto deseado
Escucha a un amigo sin hablar
Haz un regalo sin esperar a cambio
Aprende a tocar un instrumento musical
Escucha la naturaleza con tus sentidos
Ve a la biblioteca y escucha el silencio 
Haz una lista de cosas que haces bien
Dibuja en un diario tus reflexiones
Disfruta de la lluvia sobre tu cabeza
Sal a correr respirando profundo
Haz un álbum de lo que gustes
Permite que alguien te ayude
Observa una flor con atención
Llama a tus amigos por teléfono
Haz un pequeño cambio en tu vida
Aprende algo que siempre deseaste
Apaga el televisor y disfruta del silencio
Cierra los ojos e imagina las olas de la playa
Pierde un poco de tu tiempo en nada especial
Dile a las personas amadas cuanto las quieres
Haz sentir bienvenido y querido a álguien
Dale un nombre a una estrella
Cultiva el amor
Hazte un regalo
Planifica un viaje
Respira profundo
Dona algo querido
Valora lo que tienes
Sabes que no estás solo




Te deseo los suficientes
proyectos profesionales que realizar.  
Te deseo los suficientes
sueños por los que luchar y sentirte viv@. 
Te deseo la suficiente
lluvia para apreciar más el sol y poder así crecer. 
Te deseo la suficiente
felicidad y alegría para mantener tu espíritu vivo.
Te deseo lo suficiente
para apreciar los pequeños placeres de la vida .
Te deseo las suficientes
personas en tu vida a quien puedas amar y que te amen. 
Te deseo la suficiente
curiosidad por descubrir lugares y personas desconocid@s.
Te deseo las suficientes
ganas de aprender cosas nuevas y enseñarlas a los demás. 
Te deseo lo suficiente
para apreciar todo lo que posees y a quién tienes cerca.
Te deseo el suficiente
sol para mantenerte brillante y con alma resplandeciente. 

¡Te deseo lo suficiente
de todo aquello que anhelas y
que desaparezca lo que no te es necesario
para ser feliz en 2010!

 
En este 2010 que ahora comienza deseo que tus ojos vean paz, que tu espíritu se llene de plenitud y serenidad, que tus manos toquen y compartan la abundancia, que tu boca saboree sonrisas, que tu corazón alcance amor y ternura.


Que disfrutes de total bienestar en compañía de tus seres queridos, aprendiendo de las heridas del pasado, el valor de vivir el presente y la fe en el futuro. 


Un abrazo. Mari Cruz


6 Comentarios:

Fernando López on 1/1/10, 12:52 dijo...

Hola Mari Cruz:

Estos si son buenos propósitos y deseos. Gracias.

Ten un año magnífico, pero sobre todo, sé muy feliz.
Un abrazo

@CruzCoaching on 1/1/10, 22:30 dijo...

Gracias Fernando por pasarte y dejar tus palabras, bueno son mis pequeños deseos para todos. Mis propósitos pasan por volver a nadar y caminar, a retomar el tango, a organizar los archivos del pc, hacer nuevas presentaciones, a leer todo lo que tengo en mente, a dedicarme profesionalmente a lo que me gusta ... en fin me faltará año para hacerlo todo :)
Cuando un@ está activo no se ocupa en preocuparse y eso es lo que procuro ;)
Feliz Año 2010 a tod@s :)

Anónimo dijo...

Hola Mari Cruz,
Feliz año y muchas felicidades por tu blog, te descubrí el año pasado (gracias a Natalia) y espero que sigas escribiendo mucho este año porque nos aporta tanto todo lo que escribes. Y pensar que creía que lo tenía todo aprendido....
Enhorabuena!
Un abrazo
Ana

@CruzCoaching on 3/1/10, 19:47 dijo...

Gracias Ana por leer los pétalos y dejar tan agradable comentario, comienzo el 2010 con buenos augurios. Espero y deseo focalizarme exclusivamente en el blog este año que comienza para llegar cada vez a más personas.
un abrazo y Feliz Año :)

David Soler on 4/1/10, 12:38 dijo...

Feliz año, Mari Cruz! Ya sabes la máxima del mundo 2.0 y el networking: dar para recibir!

@CruzCoaching on 4/1/10, 12:52 dijo...

Gracias David por pasarte, un abrazote 2.0 :)

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Un abrazo :) Mari Cruz

 

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